قاعدة "10/90" التى ستغير حياتك لستيفن كوفي

وضع هذه القاعده  العلامة والكاتب العالمي : ستيفن كوفي
سنشرحها باذن الله بالتفصيل فى هذه المشاركه
فى  البدايه سنعرف ما معنى 10/90؟؟
معناها ان
10% من أحداث حياتك و يومك أنت غير مسئول عنها وخارجة عن إرادتك
90% من أحداث حياتك هي ردود أفعالك تجاه المواقف المختلفة ومتغيرات الحياة


بمعنى أن 10% لا إرادة لنا أو لا نستطيع تغير مجراها . نحن لا نستطيع أن نمنع على سبيل المثال:- " تعطل السيارة" أو "تأخر الطائرة" من وصولها في الموعد المحدد وما يترتب على ذلك من حدوث لخبطه في مواعدنا وبرامجنا


ولكن مع أن 10% ليس بأيدينا إلا أننا ممكن ان نتحكم في 90% من ردود أفعالنا لو وقفنا برهة من الزمن وتأملنامعا الاتى

وكيف ذلك؟؟
تأمل معي جيداً هذا الموقف
تتناولت وجبة الإفطار مع أهلك وسقط فنجان القهوة خطأ على قميصك وكنت مستعداً للخروج
وتسبب في هذا الخطأ ابنتك الصغيره
هذه هي قيمة ال10% ولكن ماذا عن القيمة الباقية؟؟
إنها ردود أفعالك

تبدأ في الإنفعال وتعنف صغيرتك وتلقي باللوم عليها وتعنف زوجتك لوضعها لتركها الطفلة وحدها معك بدون رعاية منها وتبدأ في نقاش حاد وعتاب بينك وبين زوجتك فتفاجا بان ابنتك قد تأخرت عن ميعاد أتوبيس المدرسة فتذهب بسيارتك بعد ان غيرت ملابسك وتوصلها إلى المدرسة فتلقى أصحابها كئيبة عابسة فتتشاجر معهم ولا تحصل أي شئ من اليوم الدراسي
تأجد انك قد تأخرت عن عملك فتذهب وبسرعة جنونية على الطريق فيلتفطك الرادار فتدفع مبلغاً وقدره ومع ذلك تذهب إلى عملك متأخراً وتبدأ مناقشة حادة بينك وبين رئيسك في العمل
تتوالي الأحداث بنفس الطريقة في هذا اليوم
وقد حكمت على اليوم بالتعاسة والكآبة


ولكن دعني أسألك سؤالاً
من المسئول عن كل ذلك ؟؟ من المسؤل
هل المسؤل فنجان القهوة أم خطأ ابنتك أم أنك المسئول عن كل ماحدث في يومك؟؟
بالطبع أنت
ولكن كيف؟؟
لأنك لم تحسن التصرف في الموقف الذي حدث وسط عائلتك ومع طفلتك الصغيرة
ورد فعلك هذا هو قيمة ال90 %
والآن

لم يكن لديك إرادة في سقوط القهوة أو خطأ ابنتك
ولكن كان لك كامل الإرادة في رد فعلك الذي تم بعد الموقف بثانية



تأمل معي الآن؟؟
تصعد السلم فتغير ملابسك وابنتك على وشك البكاء وتشعر بأنها ارتكبت خطأ فتربت على كتفيها وتقول لها لا بأس ولكن خذي حذرك بعد ذلك
تلبس ملابسك وبسرعة تنزل ابنتك لتلحق بالأتوبيس وتذهب أنت لعملك مبكراً كعادتك



هل لاحظت معي الفارق؟؟؟؟
الفارق هو رد فعلك
أنت لاتستطيع التحكم في 10% من الحدث ولكن تستطيع التحكم في 90% التي هي ردود أفعالك



والآن
أنا متأكد أنك تريد تطبيق هذه القاعدة
كى تستطيع تطبيق هذه القاعده
إليك هذه النصائح وأجملها لكم في نقاط:-
ركز على المكسب من رد فعلك ولا تجعل مشاعرك فمشاعرك وحشاً يقودك على الإنفعال والغضب..وتأمل كيف تسير الأمور بعد ذلك قبل أن تقدم على أي شئ
لا تهتم بالنقد وأظهر له الإهتمام فلن يضرك في شئ وبالعكس ستنعم بفائدته
لا تسمح لأي تعليق أو تأثير سلبي أو مشاعر تجاه موقف معين أن تؤثر فيك
تفاعل مع كل هذا ببراعة وتذكر بأن هناك الأهم فلا تفسد عليك يومك
فيومك ملك لك ولن يعود ثانية


والآن
لم يعد العمل هذا مناسباً لك الآن وقد تم طردك

ماذا ستفعل؟؟

هل ستترك أولادك وأسرتك ؟؟ هل ستلجأ إلى الكسب الحرام
هل تفكر في الصدمة فيرتفع الضغط وتفاجأ بامراض لا قبل لك بها من قبل؟؟

أم هل تتحرك وتمضي قدماً وتتحكم في ردود افعالك فتتحرك نحو النجاح وتجعل من هذه العقبة حافزاً ومعيناً على النجاح واكتساب مهارات جديده والانطلاق فى الحياه  في قت فراغك وتبحث أيضاً عن وظيفة أخرى أكبر وأرقى  ؟؟


لن أجيبك على هذه الأسئلة
لأنك انت من يقرر ويختار لنفسه أي الطريقين النجاح أم الفشل

هناك 3 تعليقات:

  1. ولنا في رسول الله صلى الله عليه وسلم أسوة حسنة

    ردحذف
  2. أزال المؤلف هذا التعليق.

    ردحذف

النجاح ياتى من الايجابيه كن ايجابيا واترك تعليقك